Советы психолога, которые помогут почувствовать себя особенной.
Советы психолога, которые помогут почувствовать себя особенной.
Фото: Чемпионат.comЧемпионат.com
Образ современной женщины поменялся в последнее время. Помимо основных критериев – быть идеальной мамой, хорошей хозяйкой, поддержкой и опорой для окружающих – появились новые высоты, которых обязательно надо достичь. Женщины считаются успешными и реализованными, если добились скачков в карьере, смогли занять руководящие посты и могут самостоятельно себя обеспечивать.
Видео дня
Ценятся также сила воли, умение не проявлять эмоции. Тем временем постоянная гонка за идеалами изрядно изматывает и морально истощает. Потому что наравне с женскими обязанностями добавляются дополнительные, иногда не свойственные им задачи.
Современная девушка — источник энергии для окружающего мира. Одна её улыбка способна сделать день ярче, чем пляжи Сочи в середине лета. Но создать такой источник получается далеко не у каждой. К тому же бешеный ритм забирает всю энергию без остатка, оставляя наедине с негативом.
Принято считать, что женственность — это про красивое платье и каблуки. Разумеется, традиционное восприятие приводит нас к внешности, но понятие сложнее, чем кажется на первый взгляд. Оно, скорее, про энергию, которую способны воспринимать и перенимать окружающие. Отражается женственность и во внешности, и в жестах, и в мимике, и в речи, но в первую очередь в выражении мыслей. Женщины мягче, нежнее, и в приоритете у них стоит забота о ближних.
Как раскрыть свою женственность? Недостаточно просто сходить в салон красоты — всё сложнее. Уважайте свои чувства и эмоции, развивайте их, но не забывайте про тело.
1. Развивайте чувственность
Отложите практичность, начните развивать чувственность. Сделать это можно даже через повседневные вещи: вкусную еду, любимые запахи, прикосновения или звуки. Приготовьте блюдо, на которое никогда не было времени, купите любимые цветы.
2. Ухаживайте за собой
Внешняя эстетика важна для женщины. Она приносит радость и невероятный подъём энергии. Совмещаем приятное с полезным! Запишитесь на йогу или массаж, танцы или фитнес. Пропустите красоту через тело. Так вы станете привлекательнее не только внутренне, но и внешне.
3. Позвольте себе быть элегантной
Утончённость — важная часть женской энергии. Оставайтесь изящной и благородной не только на глазах общественности, но и когда никого нет рядом. Обратите внимание на чистоту своей речи и мыслей: никаких слов-паразитов или деструктивных эмоций.
4. Ищите положительные эмоции
Используйте практику: «Мир любит меня!». Обозначайте положительные события этой фразой. В ход идут даже небольшие вещи. Вам улыбнулись на улице? Скажите: «Мир меня любит». Качество маникюра превзошло ожидания? И снова фраза: «Мир меня любит».
Когда вы открываетесь миру, то в ответ получите то же самое. Окружающий мир с радостью принимает вас. Но чтобы понять, как управлять своей энергией, нужно немного постараться и не забывать восполнять ресурс. Пробуйте, преображайтесь, сияйте!
А каков ваш идеал мужчины? Мы спросили мнение бизнес-психолога, и она выделила список черт.
