Здоровье
Почти все женщины хоть раз в жизни страдали от симптомов или осложнений цистита.
Почти все женщины хоть раз в жизни страдали от симптомов или осложнений цистита. При этом у многих диагноз перешел в хроническую стадию. "Рамблер" расскажет, как обезопасить свой организм от неприятной инфекции.
Фото: Nick Youngson CC BY-SA 3.0 Pix4freeNick Youngson CC BY-SA 3.0 Pix4free
Цистит — это инфекция мочевыводящих путей, поражающая мочевой пузырь.
Видео дня
Симптомы цистита включают:
- боль, жжение или покалывание при мочеиспускании
- потребность в частом мочеиспускании
- моча темная, мутная или с сильным запахом
- боль внизу живота
Почему возникает цистит и как быстро от него избавится
По данным специалистов, есть несколько способов, которые можно использовать для предотвращения цистита и других инфекций мочевыводящих путей:
- Соблюдение личной гигиены и поддержание чистоты в области половых органов. Женщинам следует не забывать подтираться спереди назад, чтобы снизить риск заражения мочевыводящих путей бактериями из заднего прохода и прямой кишки.
- Увеличение потребления жидкости для увеличения частоты мочеиспускания и вымывания бактерий из мочевого пузыря.
- Воздержание от мочеиспускания, несмотря на желание сделать это, увеличивает риск цистита и инфекций мочевыводящих путей, поскольку это дает бактериям время для размножения.
- Воздействие на область гениталий химических веществ, таких как мыло, пена для ванн и тальк, может повысить риск цистита.
- Лучше всего опорожнять мочевой пузырь после полового акта. Это помогает вымыть бактерии и снижает риск цистита.
- Нижнее белье должно быть свободным и из хлопка. Следует избегать тесного нейлонового белья. Точно так же лучше избегать узких джинсов и брюк.
- Некоторые продукты, такие как кофе и острая пища, могут усугубить цистит, и восприимчивым людям следует избегать их в максимально возможной степени.
- Доказано, что употребление клюквенного сока помогает предотвратить инфекции мочевыводящих путей. Это предотвращает прикрепление бактерий к стенкам мочевого пузыря и снижает риск инфекции. Доступны таблетки из экстракта клюквы, которые выполняют те же функции, что и сок.
Кроме того, у людей с рецидивирующим циститом слизистую оболочку мочевого пузыря можно прижечь с помощью цистоскопа, чтобы обеспечить долгосрочное облегчение.
