Еда
Врач-диетолог, нутрициолог Инна Кононенко рассказала о самых полезных для женщин продуктах.
Врач-диетолог, нутрициолог, кандидат медицинских наук Инна Кононенко рассказала о самых полезных для женщин продуктах.
Фото: RT на русскомRT на русском
«Говяжью, свиную, куриную печень, а также говяжий или свиной язык стоит ввести в женский рацион на регулярной основе», — сказала врач в беседе с «Москвой 24».
Лучшим вариантом гарнира к мясу диетолог назвала овощи.
Для профилактики рака молочной железы Кононенко порекомендовала включать в меню крестоцветные.
В период менопаузы врач порекомендовала есть продукты с высоким содержанием кальция.
